Силовые тренировки

Создай тело своей мечты!

СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ С САМЫМ ВЫСОКИМ КПД

Тренировка всех мышечных групп на каждом занятии
Ускорение обмена веществ и активное жиросжигание, повышение мышечного тонуса
Повышение выносливости, улучшение работы сердечно-сосудистой системы
Тренировки не повторяются, организм не привыкает к одному уровню нагрузки


Запишись на пробную тренировку по цене чашки кофе!


Силовые тренировки в женском фитнес клубе Womanspace в Минске направлены на развитие всего тела, выносливости, силы, координации. Рельефное тело, плоский живот, упругие ягодицы, выносливость — эффект от силовых занятий для женщин. В нашем фитнес клубе в центре Минска вы найдете силовые занятия на любой вкус: trx тренировки (занятие на петлях TRX), total body (силовое занятие на все тело), bumbs + abs (тренировка, направленная на пресс, ягодицы и бедра), HIIT (силовая тренировка с жиросжигающим эффектом), Functional ( функциональная тренировка), Step + Sculpt ( аэробика на степах + силовая часть) и др. Также мы советуем чередовать силовые занятия в фитнес клубе Womanspace c тренировками Body & Mind ( йога, пилатес, стретчинг, МФР и т.д). А также с танцевальной зумбой. Цены на абонементы в фитнес клуб, реальны отзывы клиентов и другую актуальную информацию вы можете прочитать на нашем сайте, а также в социальных сетях.