Онлайн тренировки

24 ПОЛНОЦЕННЫХ ТРЕНИРОВОК:

• 10 занятий на прокачку, развитие выносливости и похудение с Надей
• 10 тренировок по программе Пилатес на развитие всего тела  с Юлей
• 2 тренировки Стретчинг
• 2 занятия по программе «МФР + Здоровая спина»

ДОСТУП 4 НЕДЕЛИ:

• В течении месяца вы сами выбираете время вашей тренировки и последовательность занятий

УДОБНЫЙ ФОРМАТ:

• Длительность 35-55 минут
• Во время занятий тренер подробно объясняет и выполняет  технику, чтобы помочь вам безопасно и правильно выполнять упражнения в домашних условиях;
• Не требуется специальное оборудование (но наличие коврика, гантелей, резинок будет плюсом)
• Поддержка 24/7 от нас и чат единомышленников